Uzmanlar

Geçmişten gelen lezzetlerin, anıların ve basit mutlulukların bugünün yemeklerine nasıl karıştığını düşünüyorum. Çocukluğumun tadı, bugün hangi yeni dokunuşlarla hayat buluyor acaba?

Sağlıklı beslenmenin katı kurallardan ya da kısıtlamalardan değil, sizi anlamaktan başladığına inanırım. Her danışanın yaşam tarzı, alışkanlıkları ve ihtiyaçları kendine özeldir; bu yüzden burada herk…

Beslenmeyi yalnızca bir diyet listesi değil, yaşam kalitesini şekillendiren bütüncül bir yaklaşım olarak görüyorum. Bilimsel gelişmeleri yakından takip ederek kendimi sürekli geliştirmeye ve mesleğime…

1995 yılında Bursa’da doğan Ayça, 2017 yılında Yeditepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden yüksek onur derecesiyle, 2018 yılında da Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölümü’nde yan dal progra…

Merhaba! Ben Nisa , sağlıklı yaşamı sadece bir hedef değil, bir yaşam biçimi olarak görenlerdenim. Beslenmenin, bedenin ve zihnin bir bütün olduğuna inanıyor, bu bütünlüğü bozmadan yol alanlara rehbe…

Bilimsel temelli, sürdürülebilir ve bireye özel beslenme yaklaşımlarına inanıyor, danışanlarımı sadece kilo kontrolü değil, sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri konusunda da destekliyorum. Özellikle du…

Herkesin bedeninin ve ihtiyaçlarının farklı olduğunu kabul etmek, beslenmeye yaklaşırken en değerli rehberdir. Kendi deneyimimizi ve hissettiklerimizi dinlemek, başkalarının yolculuğuna da saygı göste…

Dyt. Özge Naz Yüksekyuva olarak Beslenme ve Diyetetik alanında güçlü bir akademik bilgi birikimine ve deneyime sahibim. sağlıklı beslenmeyi kişilerin yaşam tarzı haline getirmeyi hedefliyorum. Beslenm…

Hayatın akışında, ufak dokunuşlar büyük değişimlere kapı aralayabilir. Her yeni adım, var olanın içinde kendine nazikçe yer bulabilir. Bu ince dengeyi keşfetmek, birlikte ilerlemenin yolunu gösterir.

Bugün su içmek ne ifade ediyor, hiç düşündünüz mü? Bazı günler sadece susuzluğumu gidermek için, bazen ise sakinleşmek ya da kendime küçük bir mola vermek için bu kadar basit bir şey bile farklı anlam…

Beslenme ve Diyetetik lisans eğitimimi tamamladıktan sonra akademik çalışmalarıma ara vermeden devam etmekteyim. Alanda güncel bilgileri takip ederek en güncel yaklaşımlarla hastalarımı takip ediyorum…

Herkesin beğendiği şeyler farklıdır; kimi tatlıya, kimi ekşiye, kimi baharata daha yakın hisseder kendini. Bu çeşitlilik, insanları anlamaya çalışırken yol gösterici olur, çünkü birinin sevdiği diğeri…