Uzmanlar — Sayfa 2

Sağlıklı beslenmenin; beden, zihin ve yaşam kalitesini bütünsel olarak etkileyen en güçlü araç olduğuna inanıyorum. Beslenme ve Diyetetik alanındaki güçlü akademik eğitimimle bu inancı, bilimsel teme…

Bazen hayatın hızına ayak uydurmak isteriz, yeni hedeflere koşarız; bazen de durup geçmişte bıraktığımız anların değerini anlamaya çalışırız. Gençken gelecek planları kurmak heyecan vericidir, yaş ile…

Her birimiz farklı bir hayat yolculuğundayız. Bu yüzden karşımızdakini anlamak için önce onu dinlemek gerekir. Sözler değil, anlatılmak istenen önemlidir. Dinlemek, yeni şeyler öğrenmeye açık olmaktır…

Beslenme ve Diyetetik alanında güçlü bir akademik geçmişe sahibim. Sağlıklı beslenmenin, yaşam kalitesini artıran en önemli unsurlardan biri olduğuna inanıyorum. Bilimsel temellere dayalı, kişiye özel…

Bugün ne yiyeceğim diye sorup durmak bazen yorar mı seni? Benim için yemek hazırlamak, sadece bir zorunluluk değil; zihnimi biraz olsun sakinleştiren, günün karmaşası içinde küçük bir düzen kurmak gib…

Merhaba, ben Diyetisyen Mehmet Ali Çalış. Uluslararası Kıbrıs Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü mezunuyum. Danışanlarımın ihtiyaçlarını, yaşam tarzlarını ve hedeflerini göz önünde bulundurarak…

Ne zaman gerçekten sağlıklı olduğumu fark ediyorum? Bunu ölçmek için özel anlar ya da büyük değişiklikler aramak yerine, yaşamın içinde kendiliğinden var olan bir uyum gibi algılamayı tercih ediyorum.…

2021 yılında İzmir Katip Çelebi Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun oldum. Üniversite eğitimim süresince özel kliniklerde, onkoloji, çocuk ve yetişkin hastanelerinde, kurum mutfakları…

Bir sofranın sessizliğinde, orada bulunanların hikayesi saklıdır; kelimelerle kurulan bir köprüye ihtiyaç duyar her bir tabak. Aynı sofraya oturanlar, farklı dünyalardan gelip bir araya gelse de, aral…

Sağlık, özel bir uğraş ya da ayrı bir hedef olarak değil, yaşamın her anında sessizce var olan bir eşlikçi gibi düşünülebilir. Günlük hayatın karmaşasında arka planda çalan bir melodi gibi; farkında o…

Merhaba, ben Diyetisyen Ayfer Selin Güzel. Marmara Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü mezunuyum. Mesleğimi severek yapıyor, bilimsel bilgiyi günlük hayatınızda uygulayabileceğiniz beslenme alış…